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Bilbao, Bizkaia, Spain
CALLE AUTONOMIA 64 BIS- 2º BILBAO; METRO INDAUTXU, TRANVIA LA CASILLA, RENFE AUTONOMIA. gimnasio donde el taekwondo es el rey compartiendo espacio con kick-boxing, hapkido, defensa personal. Tiene además una buena sala de tonificación y cardio. Máquinas de última generacion para adelgazar (bodysculptor excell) y para el cuidado de la columna vertebral -HUBER-.especialistas en espalda, stretching global activo, la reeducacion postural llevada al gimnasio. ademas de baño de vapor, sauna, solarium... Y ahora, ademas, nos subimos al carro del MILITARY FITNESS. nos vamos a entrenar como los militares, circuitos con TRX, el entrenamiento en suspensión.

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martes, 15 de febrero de 2011

colonias urbanas infantiles VERANO 2011

Este año nos hemos animado a organizar unas colonias de verano para los niños y niñas que se quedan en julio en Bilbao. Comenzaran el 27 de junio y finalizaran el 29 de julio. Os podeis apuntar para una semana, dos, tres, cuatro o las cinco. Las actividades serán muy variadas: defensa personal real, iniciación al taekwondo, juegos, excursiones, actividades en ingles y euskera, ... de lunes a viernes entrando entre las 8 y las 9 de la mañana y saliendo entre las 13 y 14 horas. los monitores estan altamente cualificados y tienen experiencia en colonias de Diputación. No es necesario saber previamente taekwondo ni estar apuntado al gimnasio. LAS COLONIAS ESTAN ABIERTAS A TODOS.
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