este jueves 25 de octubre os invitamos a entrenar, tanto técnica como combate. Animaros todos los que esteis por Bilbao o los que no os importe acercaros; de verdad que nos gustaría contar con la mayor cantidad de competidores posible, da igual el club o territorial.
Los de técnica nos centraremos en los pumse del fin de semana y los de combate traer los pies electrónicos. Empezamos a las 10 y acabamos sobre las 12.
Datos personales
- gimnástico bilbao
- Bilbao, Bizkaia, Spain
- CALLE AUTONOMIA 64 BIS- 2º BILBAO; METRO INDAUTXU, TRANVIA LA CASILLA, RENFE AUTONOMIA. gimnasio donde el taekwondo es el rey compartiendo espacio con kick-boxing, hapkido, defensa personal. Tiene además una buena sala de tonificación y cardio. Máquinas de última generacion para adelgazar (bodysculptor excell) y para el cuidado de la columna vertebral -HUBER-.especialistas en espalda, stretching global activo, la reeducacion postural llevada al gimnasio. ademas de baño de vapor, sauna, solarium... Y ahora, ademas, nos subimos al carro del MILITARY FITNESS. nos vamos a entrenar como los militares, circuitos con TRX, el entrenamiento en suspensión.
martes, 23 de octubre de 2012
miércoles, 10 de octubre de 2012
campeonato en ribeira
Y el sábado toca físico en el gim a las 11,30, vamos a retomar el planning que nos hizo Elaia de la mano de Eguz. Vamos Ekipoooo!!! vamos a por todas
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